Muito se ouve falar em reeducação alimentar, mas o que isso realmente significa?
- É o método mais saudável, sensato e seguro
- Não passa fome
- Nada é proíbido, mas sim quantificado
- Pode-se comer de tudo, mas nas proporções corretas
- Esse programa não dura uma semana, nem um mês, mas a vida toda
- O emagrecimento ocorre de forma lenta e sem traumas aos tecidos (flacidez, estrias)
Com a reeducação alimentar atingimos as necessidades nutricionais, nos protegemos contra inúmeras doenças, criamos hábitos alimentares mais saudáveis e nos permitimos comer todos os tipos de alimentos.
Parabéns pelo seu trabalho!!
ResponderExcluirO blog está muito 10.
Dija