terça-feira, 27 de abril de 2010

O que é Reeducação Alimentar?


Muito se ouve falar em reeducação alimentar, mas o que isso realmente significa?



  • É o método mais saudável, sensato e seguro
  • Não passa fome
  • Nada é proíbido, mas sim quantificado
  • Pode-se comer de tudo, mas nas proporções corretas
  • Esse programa não dura uma semana, nem um mês, mas a vida toda
  • O emagrecimento ocorre de forma lenta e sem traumas aos tecidos (flacidez, estrias)

Com a reeducação alimentar atingimos as necessidades nutricionais, nos protegemos contra inúmeras doenças, criamos hábitos alimentares mais saudáveis e nos permitimos comer todos os tipos de alimentos.

Um comentário:

  1. Parabéns pelo seu trabalho!!
    O blog está muito 10.

    Dija

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